轻微的抑郁症有哪些表现

轻微的抑郁症通常表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、睡眠障碍等症状。

1、情绪低落：

轻度抑郁症的主要症状是情绪低落，病人总是感到不高兴，常常皱眉叹息。

2、兴趣减退：

具体表现为对以前感兴趣的事情失去热情，感觉对做任何事情都不感兴趣。

3、思维迟缓：

主要表现为反应迟缓，与人沟通时反应不快。

4、睡眠障碍：

大多数抑郁症患者存在睡眠障碍，主要表现为入睡困难，部分患者醒得早。如出现上述症状，建议及时去医院在医生的指导下积极进行治疗。建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，确保充足的睡眠，保持愉快的心情，适当运动。